Programa mental

La mente y el cuerpo de cada persona reaccionan de forma diferente al estrés, la presión y la adversidad. Necesitas una programa de entrenamiento mental adaptado a tus necesidades que te ayudará a controlar tu mente y tu cuerpo cuando el partido esté en juego.

La buena noticia es que las habilidades mentales necesarias para un rendimiento de alta presión pueden ser se enseña, se aprende y se practica como cualquier otra habilidad. Un entrenador de rendimiento mental puede ayudarte a mejorar el aspecto mental de tu juego.

Utilizamos lo último en investigación cognitiva del cerebro, neuropsicología y psicología deportiva para ayudar a a los deportistas a superar los obstáculos en el aspecto mental de su juego para que puedan alcanzar su todo su potencial.

Al entrenar a jugadores jóvenes, los entrenadores deben aplicar también conocimientos de contenido basados en la ciencia como conocimiento experiencial práctico para abordar los numerosos factores que intervienen. Esto es en esencia, tanto el arte como la ciencia del coaching.

El proceso de aplicación de un Programa de Entrenamiento de Habilidades Mentales requiere una comprensión personal comprensión tanto de quién eres tú como entrenador como de quiénes son tus jugadores como jóvenes.

Esto proporciona un punto de partida tanto para el entrenador como para el deportista en la búsqueda de aprender, desarrollar y luchar por la excelencia. Adquirir habilidades mentales positivas es importante para todos los jugadores, independientemente del nivel o la edad de desarrollo. Sin embargo, para los jugadores más jóvenes, es primordial importancia para establecer una base de fundamentos relacionados con la práctica diaria y habilidades competitivas que servirán de trampolín para seguir creciendo como sanos competidores.